W niedzielę 13 grudnia odbędzie się I Bieg Przełajowy Olek organizowany przez Akademię Copernicus. Współorganizatorem Biegu jest Nadleśnictwo Toruń. Biuro zawodów mieścić się będzie w Leśniczówce Olek.

Zapisywać się można w dniu zawodów w biurze zawodów w godzinach 9:00-10:45, a także mailowo przesyłając swoje zgłoszenie na adres slawek@copernicus-cycling.pl. Start pierwszej kategorii wiekowej rozpocznie się o godzinie 11:00.

Więcej w załączonym regulaminie zawodów. Zapraszamy.

W dniu 24.11.2014 zawodnicy Copernicusa odwiedzili siedzibę firmy Action S.A., głównego sponsora Akademii. Nasz sponsor posiada jedno z najnowocześniejszych centrów logistycznych w Polsce i jest jedną z najważniejszych Spółek notowanych na warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych.

Kolumna samochodów ruszyła spod Akademii o 7.00, by o godzinie 11.00 wejść do firmy Action S.A. Gości osobiście przywitał szef firmy Pan Piotr Bieliński, który zaprosił zawodników do obejrzenia firmy.
Po obejrzeniu firmy zawodnicy wzięli udział w spotkaniu Michała Kwiatkowskiego z prezesem Piotrem Bielińskim i Piotrem Kosmalą w obecności przedstawicieli Akademii: prezesa Michała Jackowiaka, trenerów Tomasza Owsiana, Andrzeja Kiejnowskiego i Daniela Okrucińskiego oraz Agaty Laskowskiej, która czuwała nad całością spotkania. Michał Kwiatkowski wręczył prezesowi Piotrowi Bielińskiemu koszulkę mistrza świata zdobytą przez Michała w Ponferradzie. Prezes serdecznie podziękował podkreślając, jak bardzo ceni to, co robi Michał dla Akademii i polskiego sportu.

Po części oficjalnej młodzi zawodnicy Copernicusa wzięli udział w grze na tabletach, stworzonej przez pracowników firmy. Zwycięzcą został Kacper Walkowiak, który nagrodzony został akcesoriami komputerowymi.
Po zakończeniu spotkania młodzi kolarze wrócili do Torunia w świetnych humorach.

TO

Za każdym razem, gdy Mistrz Świata Michał Kwiatkowski jest w Toruniu, nie omieszka odwiedzić Akademii. Spotkania z nim zawsze są wartością dodaną. Tym razem w piątek 20.11.2015 w hali Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Toruniu odbyło się spotkanie zawodników UKS Copernicus i uczniów SMS z „Kwiato” – profesorem kolarstwa.

Tak jak w latach ubiegłych Michał spotkał się ze swoimi następcami i w luźnej atmosferze opowiadał o właśnie zakończonym sezonie i planach na przyszłość. Mistrz opowiadał o Tour de France, o tym jak ważna jest każda minuta podczas takiego wyścigu. Także o konieczności używania radia podczas wyścigu, które tak naprawdę służy do przekazywania informacji o warunkach panujących na trasie i do ostrzegania zawodników o zagrożeniach. Wbrew krążącym opiniom radio nie służy do taktyki, bo taktyka ustalana jest przed startem w autokarze teamu. Dzielił się również z zawodnikami swoim doświadczeniem, jak sobie radzić ze stresem przed ważnymi imprezami.

Michał dużo miejsca poświęcił treningowi, motywował młodych kolarzy do pracy.
Mówił, jak bardzo ważną rzeczą jest dobrze zorganizować trening, w który należy zaangażować się w stu procentach. Przypominał o konieczności rozciągania się po treningu i o ważnym elemencie, jakim jest rozjazd przed wyścigiem czy etapem wyścigu wielodniowego. Zwrócił uwagę na prawidłowe odżywianie się. Odpowiadał na wiele pytań, między innymi o odżywianiu się w internacie czy spędzaniu okresu posezonowego przez kolarza zawodowego.

Michał Kwiatkowski bardzo miło wspominał lata spędzone w Szkole Mistrzostwa Sportowego i pobyt w internacie. Na koniec zapewnił, że nadal będzie wspierał Akademię Copernicus i Szkołę Mistrzostwa Sportowego, bo są tu najlepsze warunki do podnoszenia poziomu sportowego, porównując z tymi, jakie widział na świecie.

TO

Początek okresu przygotowawczego a trenerzy Copernicusa nie odpuszczają swoim podopiecznym. Ponad 80 kolarzy stawiło się w sobotę 14.11. na pierwszym z testów przygotowanych przez trenerów. Rowery MTB, teren pagórkowaty i 6-minutowa pętla.

Mimo nie najlepszych prognoz pogoda na szczęście dopisała. W ruch poszły stopery i długopisy. Kolejno testowi poddani zostali młodzicy trenera Sławka Balińskiego, juniorzy młodsi trenera Marcina Mientkiego i juniorzy trenujący pod bacznym okiem Tomka Owsiana.

Test wytrzymałościowy z lekkim akcentem siły pozwolił na ocenę aktualnych możliwości zawodników i dzięki temu będzie można skorygować ich plan treningowy, zwiększając objętość czy intensywność treningu. Poza tym wyniki testu są także brane pod uwagę przy przydzielaniu zawodnika do odpowiedniej grupy treningowej: kadry A lub B.

Trzy dni później w piątek 6.11.2015 trener Bartosz Papurzyński przeprowadził spotkanie z uczniami klas 4-6 po raz drugi w Zespole Szkół nr 2 w Grębocinie. Tym razem spotkanie połączone było ze sprawdzeniem przygotowania fizycznego młodych kandydatów na kolarzy. Z zadowoleniem trener Papurzyński odnotowywał efekty jazdy na cykloergometrze dziewczynek i chłopców z ostatniego naboru. Przed nimi do przepracowania okres przygotowawczy. Solidne przepracowanie zimowych miesięcy pozwoli nowym zawodnikom zademonstrować wiosną na szosie swoje możliwości.

foto FB UKS Sprint Grębocin

Trener Bartek Papurzyński nie zwalnia tempa – zorganizował kolejne spotkanie naborowe do UKS Sprint Grębocin, które odbyło się w Zespole Szkół nr 1 w Lubiczu Górnym 3 listopada. Trenera Bartka wspierali trener Marcin Mientki oraz Łukasz Wiśniowski z teamu Etixx-Quick Step i Arkadiusz Owsian z Active Jet, którzy opowiadając na spotkaniu o kolarstwie, zachęcali do uprawiania tej dyscypliny sportu.

 foto UKS Sprint Grębocin

W pierwszych dniach listopada, po krótkiej tygodniowej przerwie, zawodnicy Akademii Copernicus rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu 2016. Rowery szosowe w magazynie, przesiadka na rowery górskie, ogólnorozwojówka na sali gimnastycznej, trening funkcjonalny…