Aktualności

2013 listopad

listopad 28, 2013
3
s1

Spotkanie Olimpijczyków w Świętosławiu

Posted by | Działania Copernicus, Zapisy | No Comments

We wtorek 26.11 kolarscy olimpijczycy: Michał Kwiatkowski, Marcin Mientki i Michał Gołaś, oraz wioślarze: Sławek Kruszkowski (3xOlimpiada!) i Artur Rozalski na spotkaniu w Świętosławiu opowiadali młodszym kolegom z zaprzyjaźnionego LZS Iskra BGŻ Agro-Ciech Ciechocin o swojej drodze do startu w Igrzyskach Olimpijskich. Motywacja maksymalna!

Spotkanie zorganizowane przez Prezesa zaprzyjaźnionego UKS Ciechocin Sławka Balińskiego (równolegle oczywiście trenera Copernicus :) ) oraz dzięki uprzejmości wójta gminy Ciechocin Pana Jerzego Cieszyńskiego, było okazją do wysłuchania wielu kolarskich historii, m.in. Pana Krystiana Jarzęczki, nestora toruńskiego cyklosportu oraz dyrektora toruńskiej Szkoły Mistrzostwa Sportowego Pana Jacka Królikiewicza, podkreślającego szczególną rolę sportu w edukacji i wychowaniu młodzieży. Każdy z Olimpijczyków podzielił się swoją receptą na sukces, jak również doświadczeniami, które naszym zdaniem są bezcenne dla młodych adeptów kolarstwa. Kto nie był niech żałuje, takich spotkań nie da się opowiedzieć…

listopad 27, 2013
4
zajecia1

Wprowadzamy indoor cycling jako trening uzupełniający

Posted by | Treningi | No Comments

W sezonie przygotowawczym, szczególnie jesienią trudno o ładną pogodę i dobre warunki do treningu na szosie lub w terenie. Dlatego dzięki uprzejmości Bella Line Wellness Centrum raz w tygodniu nasi zawodnicy (kat. junior i junior mł.) będą pod okiem wykwalifikowanego trenera – naszym zdaniem najlepszy specjalista Power Bike w Toruniu Piotr Peszyński – wykręcać intensywność na rowerach stacjonarnych (typu spinning). Wszystkie osoby przygotowujące się do sezonu namawiamy do tej formy treningu uzupełniającego, grafik w którym każdy znajdzie odpowiednią godzinę dla siebie znajdziecie tutaj >>>

listopad 27, 2013
4
obrowo1

W podtoruńskiej gminie Obrowo ruszyła pierwsza filia Akademii Copernicus

Posted by | Treningi, Zapisy | No Comments

Dzięki przychylności wójta Andrzeja Wieczyńskiego, władz podtoruńskiej gminy Obrowo oraz prężnemu działaniu członków Copernicus (szczególne podziękowania dla Marcina Lewandowskiego, szefa sekcji Obrowo) dzieci z okolicznych wsi będą miały możliwość treningu i startów pod szyldem Akademii Michała Kwiatkowskiego. Już od połowy listopada odbywają się zajęcia w Zespole Szkół w Dobrzejewicach, gdzie szczególną pomoc otrzymaliśmy Pana Dyrektora Janusza Iwańskiego.

Widoczne na zdjęciach stroje Copernicus to jeszcze nie oficjalny projekt Akademii Michała Kwiatkowskiego. Dzięki uprzejmości młodzieżowego klubu kolarskiego z Niemiec, który przekazał nam kilkadziesiąt koszulek, możemy na treningach naborowych wyglądać jednakowo :)

Nasza nowa inicjatywa jest odpowiedzią na Wasze sugestie – otrzymaliśmy wiele głosów z całej Polski o możliwości rozszerzenia naszej działalności. Musimy mierzyć siły na zamiary, więc zaczynamy blisko Torunia, ale jeśli ta formuła się sprawdzi w przyszłym sezonie będziemy otwarci na podobne projekty w całej Polsce.

Treningi sekcji Obrowo odbywają się we wtorki o godz. 17.00 oraz w soboty o 8.00 w Zespole Szkół w Dobrzejewicach, zajęcia prowadzą trenerzy Andrzej Kiejnowski oraz Marcin Lewandowski. W związku z bardzo dużym zainteresowaniem (w ostatnim treningu brało udział prawie 40 dziewcząt i chłopców!) rozpatrujemy możliwość uruchomienia drugiej grupy treningowej. Zapraszamy wszystkie dzieci klas IV-VI mieszkające na terenie gminy Obrowo!

listopad 21, 2013
4
mlodzicy_tf

Rozpoczęliśmy treningi funkcjonalne we wszystkich kategoriach wiekowych

Posted by | Treningi | No Comments

Zgodnie z zapowiedzią wraz ze startem przygotowań do sezonu 2014 rozpoczęliśmy zajęcia mające na celu przygotowanie solidnych podstaw do treningu specjalistycznego (na zdjęciu kategoria młodzik).

Trening funkcjonalny w Akademii Michała Kwiatkowskiego to m.in. core balance, zajęcia z użyciem TRX, elementy cross-fit. Dla wszystkich grup wiekowych trening główny prowadzi nasz fizjoterapeuta i ekspert Jacek Jankowski, a w trakcie tygodnia zadany program realizują trenerzy poszczególnych kategorii.

wloski1

Dodatkowo wdrażamy nasz pomysł edukacyjny – treningi funkcjonalne przeplatane nauką języka włoskiego. W końcu to najbardziej „kolarski” język i chcemy aby nasi zawodnicy mogli się porozumieć na obozach we Włoszech, a kiedyś w peletonie.

listopad 10, 2013
10
Wizyta robocza w Katusha

Wizyta robocza w siedzibie Katusha nad włoskim jeziorem Garda

Posted by | Działania Copernicus | No Comments

W dniach 9-11 listopada odbyła się wizyta części zespołu trenerskiego Copernicus w siedzibie Katusha. Zgodnie z zapowiedziami od początku swoich działań stawiamy na korzystanie z wiedzy i doświadczenia międzynarodowych drużyn. Szczególnie miło patrzy się na organizacje na poziomie kolarstwa zawodowego, w tym przypadku grupę Pro Tour Katusha.

Dzięki uprzejmości Dyrektora Rosyjskiego Teamu Sławka Błaszczyka (oraz równolegle wiceprezesa Copernicus) przez kilka dni mogliśmy podpatrywać jak to robią najlepsi. Część spostrzeżeń na pewno przeniesiemy do swojego warsztatu pracy. Co najważniejsze udało się nam nawiązać kontakty, które już na wiosnę mają zaowocować zagranicznymi zgrupowaniami dla zawodników Copernicus oraz wspólnym startami z młodzieżowymi ekipami z Włoch oraz Niemiec. Szczegóły wkrótce!

Więcej zdjęć z wizyty tutaj >>>

listopad 10, 2013
7
Wizyta Michała i Trenerów w Szkole Podstawowej nr 5

Spotkanie Michała i Trenerów Copernicus w Szkole Podstawowej nr 5 w Toruniu

Posted by | Kwiato | No Comments

W środę 06.11.2013 odbyło się spotkanie w Szkole Podstawowej nr 5 w Toruniu. Uczniowie mieli okazję porozmawiać z Michałem, otrzymać autograf, jak również wziąć udział w rywalizacji na cykloergometrze o Puchar Mistrza Świata Michała Kwiatkowskiego. Dodatkowo wysłuchali prezentacji Kwiatka i Trenerów nt przebiegu kariery Michała. Nie obyło się bez niespodzianek – uczestnikiem spotkania był również Hubert Kowalczyk, obecny Mistrz Polski Juniorów Młodszych, wychowanek SP. 5. Michał i Hubert wręczyli Pani Barbarze Będkowskiej, Dyrektor Szkoły pamiątkową koszulkę.

Więcej zdjęć autorstwa Jacka Smarza z toruńskiego dziennika „Nowości”w galerii tutaj >>>

listopad 10, 2013
8
Trening funkcjonalny

Akademia Kolarska dla klas I-III, pracujemy nad programem treningowym

Posted by | Klasy I-III, Treningi | No Comments

W związku z licznymi pytaniami informujemy iż zajęcia dla najmłodszych grup (klasy I-III) rozpoczynamy w okresie wiosennym (marzec – kwiecień). Dokładne informacje znajdziecie na naszej stronie na przełomie stycznia i lutego 2014. Już teraz pracujemy nad programem treningowym i formą zajęć, dlatego na naszych stronach będzie można znaleźć aktualności i informacje na ten temat. Poniżej zdjęcia z treningu funkcjonalnego z Jackiem Jankowskim, który odpowiada za prawidłowy rozwój naszych zawodniczek i zawodników.

Chętnych zapraszamy do wypełnienia formularza tutaj >>>
Skontaktujemy się z Wami jak tylko będą znane szczegółowe informacje dotyczące zajęć dla klas I-III

listopad 04, 2013
10
kwiato2

Ruszamy z oficjalnym naborem do Akademii Kolarskiej Michała Kwiatkowskiego

Posted by | Bez kategorii | No Comments

Od dnia 04.11.2013 rozpoczynamy oficjalny nabór do kategorii żak i młodzik Akademii Kolarskiej Michała Kwiatkowskiego Copernicus.
Zapraszamy dziewczęta i chłopców IV, V i VI klasy do wypełnienia formularza na stronie internetowej www.copernicus-cycling.pl/zapisy oraz przyjścia na spotkanie informacyjne 30.11.2013 do Szkoły Mistrzostwa Sportowego na ul. Targowej 36/38 w Toruniu. Wiosną będziemy prowadzić nabór do grup młodszych – klasy 1-3 SP.

W ramach naboru w najbliższym miesiącu Michał Kwiatkowski odwiedzi Szkoły Podstawowe – SP nr 5 w dniu 06.11, SP nr 3 w dniu 13.11. Kwiato spotka się z dziećmi oraz nauczycielami, a co najważniejsze przeprowadzi zawody „O Puchar Mistrza Świata Michała Kwiatkowskiego” na nowoczesnych trenażerach/rowerach stacjonarnych i nagrodzi najlepszych (puchary, medale, dyplomy).

Przypominamy, że główne spotkanie informacyjne odbędzie się w dniu 30.11.2013 (sobota), godz. 10.00 w Hali Sportowej Szkoły Mistrzostwa Sportowego / Zespole Szkół Ogólnokształcących i Technicznych nr.13, ul. Targowa 36/38 w Toruniu.

Zapraszamy!!

plakat

ulotka

listopad 01, 2013
6
copernicus_tlo

Zapraszamy na nasz profil Facebook, w dzień po starcie lubi nas ponad 500 osób! FB/copernicuscycling

Posted by | Bez kategorii | No Comments

https://www.facebook.com/copernicuscycling

Wczoraj (31.10.2013) ruszył fanpage Copernicus na Facebok’u. W związku z dużym zainteresowaniem Akademią Michała Kwiatkowskiego, na naszym profilu będziemy wrzucać aktualne informacje, tak abyście mogli być na bieżąco. A dzieje się duuuuuuuużo :) Jako że listopad to miesiąc zapisów do Klubu w najbliższym czasie znajdziecie tutaj wszystko o naborze i warunkach dołączenia do Teamu Michała!